| 人は自然界の仲間です。今私たちの体は溢れるほどの化学物質やストレスに曝されています。病気にならず、なっても早く治る体をつくり、元気に生きて行きたいものです。その為には、皆さんが持っている自然治癒力（免疫力）を強くしていかねばなりません。 Aromatic Pharmacyでは東洋と西洋の薬用植物（ハーブや漢方など）を暮らしの中に活かして、皆様の明日の健康作りをご提案いたします。不妊・中性脂肪・ダイエットほか何でもご相談承ります。 病院や薬が苦手という人でも大丈夫！！毎日の生活でハーブや漢方の入ったハーブティを飲むことで自然治癒力（免疫力）を高めます。不妊や中性脂肪・コレステロール、ダイエットなどでお悩みの方にオススメします！ また、香り豊かな癒しの空間へお越しくださいませ。 |
［卵子の老化］ ＮＨＫで「卵子は老化する」と取り上げていました。女性が４０代に入ると受精率が約６０％ダウンし、不妊で悩まれているそうです。ということは本体の老化も進んでいるのではないでしょうか？ よく実質年齢が年齢より若いとか年とっているとか言われますが、個人それぞれ個体差があります。自分はどっちを選ぶのか？ 日ごろの身体へのケアが問われておるのです。 老化のスピードを遅くするには、細胞の活性化！代謝の良い身体作りにつきます。元気な卵子も美肌も免疫力も元気な細胞が造るのです。細胞を元気にする為に、最初にすべきことは６０兆の細胞全てを温めること。これで細胞が元気に頑張れる基礎が出来、次に美味しいものではなく、細胞の欲しがっている栄養素を供給（飲む・食べる）することです。これで、初めて元気な細胞が造られるのです。 これは、毎日のことです。今一度自分の生活習慣が身体が喜ぶことになっているのか否かチェックしてみましょう！ ＊冷えが老化を促進する！ [冷え]冷えは細胞が硬くなり縮んで、血液も体液も流れが悪くなり、栄養も酸素も供給し難く細胞が頑張れません。 このような時の対策は身体を温めることです。一番は温泉！温泉のＮＯ.1はお母さんのお腹の中の羊水！皆この中で育ったのですから。羊水は組成が海水とそっくりで、しかも海より塩辛いのです。一番の我々身体の癒しの場は羊水＝海＝海の塩を入れたお風呂＝海の温泉です。細胞をしっかり温めて代謝機能を高め、身体が喜ぶ食べ物・飲み物を摂取してこの冬を乗り越えましょう！ 代謝が悪いと体脂肪も増えやすくなりますからね！ ＊最も大事な栄養素は塩基 毎日約一兆個の細胞が死んで造られるといいます。細胞の設計図がＤＮＡで、各々の塩基配列で各人の身体・性格が構成されます。塩基が多く含まれる「核酸食」を摂りましょう。お鍋に入れる材料がヒントです。 |
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